院士张伯礼表示:安宫牛黄丸并非保健品

惊蛰节气即将到来,院士有一种说法在民间流传:惊蛰时节服安宫牛黄丸可以清火保健,张伯预防心脑血管疾病。礼表对此,示安中国工程院院士张伯礼接受记者采访时介绍,宫牛安宫牛黄丸不是黄丸预防用药,更不是并非保健保健品,盲目服用不仅无法起到预防心脑血管疾病的院士作用,还可能对身体健康造成不利影响。张伯

安宫牛黄丸是礼表著名的中药方剂,源自清代名医吴鞠通的示安《温病条辨》,具有清热解毒、宫牛开窍醒神的黄丸功效。“无论是并非保健遭遇急性脑梗死、脑出血,院士还是流行性乙型脑炎等急危重症时,安宫牛黄丸都是医生手中的急救利器”。

安宫牛黄丸的组成药材大多寒凉,用之不当,轻则伤及脾胃,重则影响正常的气血运行,导致身体不适。

因此,安宫牛黄丸是救命药,而非保健品,无论什么时候,都不宜将其视为养生用药随意服用,以免造成身体损伤。

惊蛰作为春季的重要节气之一,意味着万物开始复苏。

在这样一个生机勃勃的时节,人们的养生之道也应该与自然界的节律相协调。

“惊蛰养生重在顺应自然的变化,适度调整生活和饮食习惯,而不是依赖某种特定的药物”。

养生应顺应自然规律,此时虽已日渐温暖,但因处于冬末春初之时,昼夜温差较大,气候冷暖交替,所以仍要注意“春捂”,故不建议过早褪去御寒衣物。建议早睡早起,采取慢跑、太极拳、八段锦等和缓的运动方式,以舒展筋骨,增强体质。

同时,春季肝气旺盛,要保持心情舒畅,避免怒气冲冲。

在饮食上,春季应注重调和脾胃,增加对甘平食物的摄入,如山药、莲子、薏仁米等,以帮助缓解春困。

遇到春燥引起的内热现象,可以通过食用具有清热作用的草本茶饮来调节,如菊花茶或竹叶茶,而对于症状较重的情况,选择适当的清热解毒药物则更为合适。

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